SportbadAquapower – so nennt sich der neue Kurs für alle Aktiven und Fitnessfreunde im Arnstädter Sport- und Freizeitbad am Wollmarkt. Dahinter verbirgt sich eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining im Tiefwasser. Dieses intensive und rückenfreundliche Powerprogramm wirkt durch den Wasserwiderstand besonders effektiv und wirkungsvoll auf den Körper. Die Bein- und Gesäßmuskulatur kräftigen, die Ausdauer verbessern, den Fettstoffwechsel ankurbeln und die Durchblutung anregen, die Oberarme und Oberschenkel straffen und das Herz-Kreislaufsystem stärken. Alles das ist genau das Richtige für diejenigen, die sich besonders fordern möchten und gezielt ihre Fitness steigern möchten. Ein Programm für starke Frauen und echte Kerle.

Infos, Zeiten & Kursbuchung


Dauer:
1 x wöchentlich 45 Minuten
10 Kurseinheiten

Preis:
105,00 € (1,5 h Badnutzung inklusive)

Zielgruppe:
Jedermann, der Spaß an der Bewegung im Wasser hat, seiner Gesundheit etwas Gutes tun will und sich selbst richtig fordern möchte. Teilnehmer sollten über eine gewisse Fitness verfügen.

Öffnungszeiten

Mo. bis Fr:
Sa.:
So./Feiertag:
8.00 bis 22.00 Uhr
9.00 bis 20.00 Uhr
9.00 bis 18.00 Uhr
Anfahrt

Kontakt

Arnstädter Sport- und Freizeitbad
Wollmarkt 19, 99310 Arnstadt
Telefon: 0 36 28 / 60 33 79
E-Mail: info@bad-arnstadt.de